Kinesiologi er en holistisk behandlingsform, hvor vi tager udgangspunkt i sammenhængen mellem krop, tanker, følelser og nervesystem.
Grundtanken i kinesiologi er, at kroppen kan reagere på belastninger, stress og ubalancer - også på ting, som vi måske ikke selv er bevidste om.
I en kinesiologisk session anvendes blandt andet muskeltest som et redskab til at undersøge kroppens respons. Det betyder ikke, at musklerne skal være stærke eller svage. Muskeltesten bruges som en form for biofeedback, hvor jeg arbejder med kroppens reaktion på forskellige påvirkninger.
Ring og bookHvordan foregår en session?
Vi begynder altid med en samtale om, hvad du kommer med, og hvad du gerne vil have hjælp til.
Det kan eksempelvis være stress, uro, følelsesmæssige belastninger, tilbagevendende mønstre eller et ønske om større balance og ro i dig selv.
Herefter arbejder jeg med muskeltest og forskellige kinesiologiske teknikker. Undervejs undersøger vi kroppens reaktioner og arbejder med de områder, der viser sig relevante for netop dig.
En session kan blandt andet indeholde arbejde med:
Behandlingen tilpasses altid individuelt. Derfor vil to sessioner sjældent være helt ens.
- Stress og følelsesmæssige belastninger
- Tankemønstre og gamle reaktionsmønstre
- Kropslig spænding og uro
- Energimæssig balance
- Åndedræt og afspænding
- Forskellige kinesiologiske balanceringsteknikker
Kroppen husker mere, end vi tror
Nogle gange ved hovedet godt, at vi skal videre - men kroppen reagerer stadig, som om den gamle situation er til stede.
Det er netop noget af det, jeg finder spændende ved kinesiologien.
I stedet for udelukkende at spørge: “Hvad tænker du om det?” arbejder vi også med spørgsmålet: “Hvordan reagerer din krop på det?”
Det kan give en anden indgang til at forstå de mønstre og belastninger, vi bærer med os.
Du behøver ikke kunne noget på forhånd
Du behøver hverken have erfaring med kinesiologi eller vide præcis, hvad der ligger bag det, du oplever.
Du kommer, som du er.
Min opgave er at skabe et trygt rum, hvor vi sammen er nysgerrige på det, din krop reagerer på, og arbejder hen imod større ro, balance og kontakt til dig selv.
Kinesiologi erstatter ikke lægelig undersøgelse, diagnosticering eller behandling. Ved sygdom eller vedvarende fysiske eller psykiske symptomer bør du altid søge relevant sundhedsfaglig hjælp.